В Центре семьи Кировского района раскрыли секреты долголетия
По мнению генетиков, биологический возраст человека «заведен» на 150 лет. «Кто такие долгожители?», «Как стать долгожителем?», «Что помогает человеку жить долго и счастливо?» Ответы на эти и другие вопросы получили дети на занятии «Секреты долголетия» в Центре семьи Кировского района 15 декабря .
Ребята узнали, как важно соблюдать режим, придерживаться принципов здорового питания, говорить «нет» вредным привычкам. Хочешь не болеть и прожить подольше – в любом возрасте двигайся. Лень и чревоугодие, уныние и тоска – распространенные пороки, укорачивающие жизнь.
Подобные занятия в рамках реализации национального проекта «Демография» проводятся в целях формирования у подростков системы мотивации к здоровому образу жизни.
Кристина К., одна из участниц занятия: «Главный секрет долголетия – это любовь к людям, которые живут рядом с нами!»