Кировский район

16 января в 18:30 на базе подростково-молодежного клуба «Ленинец» по адресу Ленинский пр., д. 137 состоится мастер-класс по акробатике (использование элементов акробатики в танце, парная акробатика). Проведет мастер-класс инструктор по спорту Людмила Дмитриевна Белявина.

Плюсы мастер-класса:

1. Освоив несложные акробатические элементы, вы сможете приукрасить ваш танцевальный номер и сделать его более зрелищным, ярким и запоминающимся.

2. Акробатика развивает основные двигательные качества: силу, гибкость, выносливость, координацию движения.

3. Акробатика — отличный способ поддерживать себя в лучшей физической форме.

4. Тренируя свой организм постоянными физическими нагрузками, вы приобщаетесь к здоровому образу жизни.

В программе мастер-класса воспитанники смогут освоить:

• базовый уровень акробатических элементов (перекаты, кувырок вперед, колесо, стойку мост);
• элементы парной акробатики (поддержки в парах, партерная акробатика).

Информация СПб ГБУ "Подростково-молодежный центр "Кировский"