Кировский район

8 октября в 18:00 подростково-молодежный клуб «Ленинец» (Ленинский пр., д. 137) открывает новый сезон мастер-классов по разным видам аэробики: классическая аэробика, фитнес-аэробика, латина, фанк-аэробика, стрит-дэнс, интервальная тренировка.

Фитнес-аэробика — это не только способ усовершенствования фигуры, поддержания себя в тонусе и необходимая физическая нагрузка для нормального функционирования организма, но еще и динамичные танцы, синхронность, красота, ритмичность и гармония. 

Мастер-класс по фитнес-аэробике поможет подросткам и молодежи развить координационные способности, скорректировать фигуру и под современную ритмичную музыку получить позитивный заряд энергии. Постоянно тренируя свой организм, вы приобщаетесь к здоровому образу жизни.

Новизна мастер-класса в том, что поучаствовать смогут и инструкторы по спорту ПМЦ «Кировский», чтобы приобрести опыт, который поможет им разнообразить занятия.

В программе:

• базовый уровень шагов аэробики;
• танцевальная связка.

Ждем вас 8 октября в 18:00 в ПМК «Ленинец» по адресу Ленинский пр., д. 137. Проводит мастер-класс инструктор по спорту Людмила Дмитриевна Белявина.