В саду имени 9 января пройдет зарядка для жителей Кировского района

26 мая 2017

 28 мая в 14.30 в саду имени 9 января для всех жителей Кировского района пройдет зарядка на свежем воздухе.

 Со специального «Физкультмобиля» в виде открытой сцены тренеры проведут занятия для участников мероприятия в нескольких направлениях (аэробика, бокс, цигун, танцы, йога и многое другое).

 Мастер-классы адаптированы под любой уровень подготовки и возраст. Любое занятие начинается с суставной гимнастики, в доступной форме показывается как разминается каждый сустав организма. Изучив упражнения на мероприятии, каждый сможет выполнять их дома или в своем дворе в любое время, поддерживая себя в тонусе.

Поделиться