Губернатор
Власть
Госуслуги
Пресс-центр
Законодательство
Справочная информация
Адмиралтейцы смогут сдать нормативы ГТО 26 марта
Адмиралтейцев приглашают сдать нормы ГТО уже 26 марта, с 13:00 до 15:30 по адресу: Можайская ул., 44-48 (ЦФКСиЗ Адмиралтейского района).
Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте www.gto.ru, отправить заявку в Центр тестирования (ФИО и УИН участника) на электронный адрес cfkadm@mail.ru или Вконтакте.
В день проведения мероприятия предоставить медицинскую справку-допуск к выполнению нормативов комплекса ГТО.
Сдаем:
- прыжок в длину с места;
- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
- сгибание-разгибание рук в упоре лёжа на полу (скамье) / подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине / рывок гири;
- поднимание туловища из положения лёжа на спине;
- челночный бег 3*10 метров;
- стрельба из электронного оружия.
Ctrl + Enter
