Фрунзенский район

24 сентября в 15:00 Библиотека №4 им.А.А.Прокофьева приглашает на лекцию-встречу "Правда ли, что все болезни от нервов? Психосоматический симптом в работе психолога". Практический психолог с опытом работы более 17 лет Елена Ныркова расскажет, как вовремя распознать тревожные сигналы организма и почему за помощью нужно обращаться не только к профильным врачам, но и к психологам.

В программе лекции:

–         Краткая история связи психики и болезней.
–         Как эмоции и гормоны влияют на здоровье. Что такое алекситимия и рэкетные чувства?
–         Как отличить эзотерический подход от научного?
–         Динамика острого и хронического стресса.
–         Что стоит за сердечно-сосудистыми заболеваниями и артритом?
–         Нужно ли искать психологические причины лишнего веса?
–         Как семейные отношения влияют на возникновение симптома.
–         Простые практики, чтобы подавленные эмоции не проявлялись в виде симптома.
–         Психологические упражнения для жизни как психогигиена. Книги по теме.

Адрес библиотеки: ул. Димитрова, д.9, к.1.
12+