Мастер-класс по йоге и медитации прошел в "Молоке"

8 ноября 2019

6 ноября в Молодежном креативном объединении «Молоко» прошел практический мастер-класс по йоге и медитации. Его провёл представитель международной неправительственной гуманитарной организации «Искусство жизни».

Участники мастер-класса узнали про эффективные дыхательные упражнения и антистрессовые техники, попробовали их на себе.

Поделиться