Губернатор
Власть
Госуслуги
Пресс-центр
Законодательство
Справочная информация
Активное долголетие в Невском районе: спорт и танцы для людей серебряного возраста
В Невском районе ведётся активная работа в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и приоритетного проекта Губернатора Санкт‑Петербурга Александра Беглова «Забота о людях серебряного возраста», направленных на повышение качества и продолжительности жизни старшего поколения и развитие физической активности среди людей серебряного возраста.
Одним из ярких примеров этой деятельности становятся спортивные и творческие инициативы для жителей старшего поколения, предложенные Центром физической культуры, спорта и здоровья Невского района.
Наиболее востребованными форматами занятий среди пожилых жителей района стали:
- Северная ходьба — уже более 400 жителей района выбрали этот вид активности. Тренировки проходят в парках, скверах и на спортивных площадках на обоих берегах района;
- Фитнес-аэробика и суставная гимнастика;
- Настольный теннис и новус;
- Плавание;
- Плейстик.
Регулярные тренировки организованы не только в помещениях, но и на внутридворовых площадках, в парках и скверах — чтобы занятия были доступны каждому жителю района. Помимо секционных занятий, регулярно проводятся комплексные мероприятия — спартакиады и спортивные фестивали, в которых активно участвуют представители старшего поколения.
Одним из украшений мероприятий Центра спорта стал танцевальный коллектив «Красны девицы» — объединение активных жительниц района серебряного возраста. Коллектив регулярно выступает на праздниках и фестивалях, заряжая окружающих энергией и позитивом.
В копилке выступлений «Красных девиц»: исполнение народной композиции «Калинка» на районном фестивале, проведение активной разминки с элементами суставной гимнастики для участников спортивных мероприятий, участие в массовой зарядке, выступления на открытии Дня физической культуры и спорта на Выставке достижений Невского района, участие в физкультурном мероприятии «А ну-ка, бабушки!».
Активное долголетие — это выбор, который можно сделать в любом возрасте. Центр спорта Невского района готов помочь каждому жителю найти свой путь к здоровью и бодрости! Актуальное расписание занятий, анонсы мероприятий и новости Центра спорта Невского района публикуются в официальной группе во ВКонтакте: https://vk.ru/nevsilvsport.
Ctrl + Enter
