Батутный комплекс для летающих лыжников

28 августа 2022

Спортивная школа олимпийского резерва по прыжкам на лыжах с трамплина и лыжному двоеборью – одно из самых популярных мест среди подростков. И это неудивительно, ведь учреждений, где готовят олимпийских спортсменов по этим видам спорта, не так много не только в нашем городе, но и в России.

ОТ ПЕРВЫХ ЛЫЖ ДО ОЛИМПИЙСКИХ ВЕРШИН

К воспитанию будущих чем­пионов в спортивной шко­ле подходят ответственно: именно поэтому прохожде­ние спортивной подготов­ки начинается с отборочных тестов-нормативов. Директор школы и президент Федера­ции прыжков на лыжах с трам­плина и лыжного двоеборья Санкт‑Петербурга Станислав Дубровский заверяет: с пер­вого дня занятий юные спор­тсмены с трамплина не прыга­ют. Отборы организуются для проверки общей выносливо­сти ребят и для определения их начального уровня физи­ческой подготовки.

«Нам нужно выяснить, каки­ми минимальными координа­ционными навыками обладает ребенок. Это необходимость: современные дети, к сожа­лению, малоподвижны. У них большая умственная нагрузка, которая зачастую вытесняет физическую. Поэтому трени­ровать самых маленьких спор­тсменов начинаем с обычной гимнастики», – говорит Станис­лав Эдуардович.

Физические «пробелы» в школе олимпийского резер­ва восполняют на занятиях оз­доровительных групп, где дети занимаются три года: с 7 до 9 лет. Во время тренировок, которые проходят три раза в неделю, тренеры работают с воспитанниками над улуч­шением общей физической подготовки.

На этих занятиях детей впервые ставят на лыжи, учат правильно выполнять физиче­ские упражнения в спортивных залах и развивают двигатель­ные навыки. Главная задача на этом этапе заключается в фор­мировании мышечного корсе­та вокруг костного. Возможно, не каждый спортсмен школы призван стать олимпийским чемпионом, зато каждый за­нимающийся ребенок получит необходимый для дальнейшей здоровой жизни физический базис.

Отличает лыжное двое­борье и прыжки на лыжах с трамплина от менее экстре­мальных видов спорта позд­ний набор детей (с 9 лет), за­крепленный в федеральных стандартах спортивной под­готовки для сложнокоордина­ционных видов спорта. Толь­ко после трех начальных лет подготовки возможен переход к полноценному тренировоч­ному этапу. Однако переходят на следующую ступень не все. «Во время отбора воспитан­ников для следующего этапа тренеры смотрят не только на физические способности, но и на психологический портрет ребенка. Важно, чтобы он был готов стать профессиональ­ным спортсменом», – поясняет директор школы.

Внедрение таких подгото­вительных групп помогает не «уступать» способных ребят другим видам спорта, где на­бор происходит гораздо рань­ше, в 4–5 лет.

ПЕРВЫЙ БАТУТ ДЛЯ ЛЫЖНИКОВ

Сегодня в школе занимается более 300 спортсменов на трех отделениях: лыжного двоебо­рья, прыжков на лыжах с трам­плина и лыжных гонок.

До недавнего времени спортивная подготовка воспи­танников проходила на двух отдаленных от города спор­тивных базах. На спортивной базе «Мичуринское» в Прио­зерском районе ежегодно ор­ганизуются летние трениро­вочные сборы. На лыжной базе «Трамплин» в деревне Юкки Всеволожского района прохо­дят основные тренировочные мероприятия и соревнования.

Помимо тренировок на трамплине и занятий по общей физической подготовке, для двоеборцев и прыгунов на лы­жах с трамплина крайне важ­на акробатическая подготовка. Акробатика стала неотъемле­мой частью тренировочного процесса летающих лыжников благодаря заслуженному тре­неру по акробатике Игорю Пе­тровичу Виноградову.

«Будучи цирковым ар­тистом и спортивным гимна­стом, Игорь Петрович пришел в наш спорт как тренер в на­чале 90-х. Я могу с гордостью сказать, что принадлежу к пер­вому поколению его учени­ков, которых он тренировал в училище олимпийского ре­зерва», – рассказывает Станис­лав Дубровский.

За свою долгую тренерскую карьеру Игорь Петрович смог разработать комплекс упраж­нений именно для прыгунов и двоеборцев. Затем методику Игоря Петровича стали пере­нимать другие тренеры. Прои­зошел значительный прогресс в подготовке атлетов в лыж­ных видах спорта. Именно так использование батутов стало неотъемлемой частью трени­ровочного процесса.

Однако долгое время шко­ла не располагала батутными и тренажерными залами. Болея душой за спорт, Игорь Петро­вич в рамках общероссийской акции взаимопомощи «Мы вме­сте» к обратился к Президенту Владимиру Путину с просьбой о создании таких условий для спортивной школы.

Обращение заслуженного тренера не осталось незаме­ченным. В феврале 2022 года состоялось открытие нового здания спортивной школы по прыжкам на лыжах с трампли­на и лыжного двоеборья Вы­боргского района, которое посетил губернатор Санкт‑Петербурга Александр Беглов.

Новым домом школы ста­ло одно из зданий на улице Николая Рубцова, добраться до которого можно на обще­ственном транспорте от стан­ции метро «Парнас». На пер­вом этаже школы расположен просторный холл, где роди­тели могут подождать своего ребенка, гардероб, раздевалки с душевыми и сауной, спор­тивный отдел и медицинский центр, в котором спортсмены проходят восстановительные процедуры.

Но новое здание школы примечательно даже не этим. Главная его особенность – это батутный зал, которого так не хватало для тренировок. Ба­тутный центр со скалодромом и акробатической дорожкой расположился на втором эта­же здания.

Станислав Дубровский – про­фессиональный спортсмен, участник Олимпийских игр 1994 года в Лиллехаммере, с 2019 года директор спортив­ной школы Олимпийского ре­зерва по прыжкам на лыжах с трамплина и лыжному дво­еборью Выборгского района. Помимо этого, является прези­дентом Федерации прыжков на лыжах с трамплина и лыжного двоеборья Санкт‑Петербурга. Награжден Памятной меда­лью «XXII Олимпийские зим­ние игры и XI Паралимпий­ские зимние игры 2014 года в г. Сочи» за вклад в проведе­ние соревнований по лыжно­му двоеборью и прыжкам на лыжах с трамплина.

Поделиться