Где поправить свое здоровье в старшем возрасте

14 июля 2022

Комплексный центр социального обслуживания населения Выборгского района приглашает пенсионеров в социально-реабилитационное отделение по адресу Сиреневый б-р, д. 15, литера А.

Отделение занимается комплексной реабилитацией граждан пожилого возраста по специальной программе, разработанной с учетом возраста и индивидуальных потребностей каждого посетителя.

В курс оздоровления входят:

 адаптивная физкультура
 скандинавская ходьба
 соляная пещера
 курс кислородных коктейлей и фиточая
 занятия творчеством
 консультации психолога

«Основная цель занятий физкультурой – минимизировать возрастные изменения. Остановить их полностью нельзя, но уменьшить последствия  – запросто. Двигательная активность помогает вернуть и сохранить физическую активность, бодрость духа. И все это с помощью безлекарственных методов»,  - объясняет заведующий отделением Анна Задорожная

Сотрудники отделения внимательно следят за состоянием здоровья каждого посетителя: изучают историю болезни, контролируют артериальное давление, дают индивидуальные рекомендации. Летом особенно популярна скандинавская ходьба. Вместе с контролем питания тренировки помогают достигнуть быстрых и заметных изменений. Людям с избыточным весом, проблемами с сердечно-сосудистой системой диетологи прописывают скандинавскую ходьбу как одну из максимально доступных, безопасных и эффективных физических активностей.

_________

Подробную информацию о записи в отделение можно узнать:

Сиреневый б-р, д. 15, литера А, тел. 592-81-90 – социально-реабилитационное отделение №2  

Поделиться