Выборгский район

20 марта в 14.00 в библиотеке «Удельнинская» состоится лекция с Марией Рябко. Мария Рябко – психолог, консультант, закончила Восточно-Европейский Институт Психоанализа. Мария интересуется искусством, музыкой, театром, много путешествует, приветствует методы арт-терапии в повседневной и профессиональной деятельности.

Стресс – это чувство подавленности и неспособности справиться с психологическим и эмоциональным давлением. Чаще всего он начинается, когда мы понимаем, что не можем контролировать ситуацию. Задач, мыслей, эмоций так много, что нервная система и тело не справляются. Избежать кризисных моментов в жизни невозможно. Современность устроена энергично и стремительно. Но в наших силах научиться правильно проживать стресс.

Возрастное ограничение,16+

Место проведения: библиотека «Удельнинская», пр. Энгельса, д. 53

Телефон: 293-41-47.