С чистого листа пенсионерам предложили начать занятие в социально-реабилитационном отделении №1 Комплексного центра Выборгского района. Впрочем, по правилам чистым лист должен оставаться недолго. Кипа глянцевых изданий и подручные материалы по задумке должны помочь превратить белую бумагу в красочную карту желаний.
Необычные занятия – часть групповой психологической работы с представителями старшего поколения. Занятия помогают пенсионерам настроиться на позитивную волну, избавиться от тревожности и улучшить качество жизни.
Чтобы добиться правильного психологического настроя специалисты Комплексного центра используют разнообразные методики: от сеансов релаксации до танцевальной и арт терапии.
«Составление карты желаний - одно из самых любимых занятий среди наших получателей социальных услуг. Причем как среди женщин, так и среди мужчин, – рассказывает Галина Скачкова, психолог отделения экстренной психологической помощи. – Мы все с детства помним выражение «Мечтать не вредно!». Давно доказано, что это действительно очень полезно, особенно в старшем возрасте».
В процессе составления карты желаний прорабатываются все сферы жизни: здоровье, взаимоотношения в семье, материальное благополучие, хобби, путешествия, новые знания. Все это, по мнению специалистов, помогает добиться эффективности в процессе социальной реабилитации и формирует настрой на активное долголетие.
После такой психологической терапии представители старшего поколения с большим энтузиазмом ходят на занятия, с удовольствием осваивают новые хобби и тщательнее следят за здоровьем.
_____________________
Подробную информацию об услугах социально-реабилитационных отделений Комплексного центра можно узнать по телефонам:
Телефон: 296-49-80, пр. Художников, д. 9/1, социально-реабилитационное отделение №1
Телефон: 592-81-90, Сиреневый б-р, д. 15, лит. А, социально-реабилитационное отделение №2