Выборгский район

В Сосновке состоятся соревнования по скандинавской ходьбе в рамках программы реабилитации и социальной интеграции инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья «Мы можем все!»

15 октября в 11.00 в парке «Сосновка» состоятся соревнования по скандинавской ходьбе в рамках программы реабилитации и социальной интеграции инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья «Мы можем все!». 

Ни для кого, не секрет, что занятия скандинавской ходьбой очень полезны для здоровья, они тренируют сердце, улучшают осанку, укрепляют руки и спину. И это лишь малая часть - перечень положительных воздействий скандинавской ходьбы на человеческое здоровье поистине внушительный.

Перед стартом инструктор Центра спорта Выборгского района проведет со всеми участниками энергичную разминку, а также даст важные рекомендации по технике скандинавской ходьбы. После этого участники соревнований  выступят на дистанции 2 километра.

Соревнования пройдут в форме личного первенства, среди мужчин и женщин раздельно в возрастной категории 55 лет и старше. Победители и призеры будут награждены грамотами.