Выборгский район

В Комплексном центре социального обслуживания населения Выборгского района проводится обучение скандинавской ходьбе. 2 раза в неделю в парке Сосновка занятия для пенсионеров проводит профессиональный инструктор.

Инструкторы расскажут, покажут, научат правильно ходить, объяснят роль разминки, заминки, подберут те упражнения, которые нужно делать и исключат те, которые могут навредить. Еще один плюс: на занятиях в Комплексном центре можно познакомиться с другими учениками и найти единомышленников.

Люди старшего возраста, которые освоили скандинавскую ходьбу и прошли обучение с опытным специалистом, стали меньше думать о возрасте и болезнях.

__________________________________

Комплексный центр социального обслуживания населения Выборгского района.

Телефон: 591-62-23, социально-досуговое отделение №2

Сайт: http://kcsonv.vyb.gov.spb.ru/