Выборгский район

15 апреля в 17.00 в клубе «Лидер» подростково-молодежного центра «МИР» по адресу: пр. Б. Сампсониевский, дом 105, лит. «А» состоится открытое молодежное первенство по жиму стоя.

Жим штанги с груди стоя — ключевое упражнение для развития мускулатуры плечевого пояса и мышц рук, является одним из пяти базовых силовых упражнений. Приглашаем молодежь города в возрасте от 14 до 30 лет к участию в соревнованиях, которые проводятся в абсолютной категории в следующих возрастных категориях: старшие юноши 17-18 лет; юниоры 19-23 лет; мужчины от 24 и старше; девушки, абсолютная категория.

Взвешивание и регистрация участников начинается в 16.00 часов. Обязательны именные заявки, заверенные врачом, и спортивная форма.

Главный судья соревнований – Михаил Литвинов, отличник физической культуры и спорта РФ, спортивный судья РФ по бодибилдингу. Личное первенство определяется в каждой категории по лучшему результату из трех подходов с учетом коэффициентов Wilks’а.

Сайт: http://pmcmir.ru/

Контакты: 417-57-01