Московский район

Для семей участников СВО в Комплексном центре социального обслуживания населения Московского района состоялся тренинг «Работа с эмоциями. Что делать, если переполняют чувства? Как правильно справляться с негативными эмоциями?»

Загрузить фото 114,7 КБ

Для семей участников СВО в Комплексном центре социального обслуживания населения Московского района состоялся тренинг «Работа с эмоциями. Что делать, если переполняют чувства? Как правильно справляться с негативными эмоциями?»

Загрузить фото 121,5 КБ

Для семей участников СВО в Комплексном центре социального обслуживания населения Московского района состоялся тренинг «Работа с эмоциями. Что делать, если переполняют чувства? Как правильно справляться с негативными эмоциями?»

Загрузить фото 108,8 КБ

19 марта в Комплексном центре социального обслуживания населения прошел важный психологический тренинг «Работа с эмоциями», посвященный актуальным вопросам эмоциональной саморегуляции. Мероприятие было организовано с целью помочь семьям участникам СВО освоить эффективные методы управления своими чувствами и переживаниями.

Тренинг отличался особой атмосферой доверия и поддержки, что позволило участникам открыто делиться своими эмоциями и переживаниями. В ходе встречи была применена арт-терапевтическая техника «каракули» – особый метод творческого самовыражения, который помогает безопасно и конструктивно выразить свои чувства через рисование.

По отзывам участников тренинга, мероприятие оказалось крайне полезным и результативным. Они отметили возможность не только поделиться своими переживаниями и жизненным опытом, но и приобрести практические навыки работы с эмоциональными состояниями. Многие участники выразили удовлетворение от полученной возможности исследовать свои чувства в безопасной обстановке и научиться с ними справляться.

Данный тренинг стал важным шагом в направлении поддержки эмоционального благополучия семей участников СВО и развития их навыков осознанного отношения к собственным эмоциям.