Старшее поколение ждут на спортивных занятиях

14 сентября 2021

В Пулковском парке для пожилых жителей района состоялся физкультурный праздник, посвященный началу нового спортивного сезона.

Занятие организовал спортивный центр «Физкультура и здоровье». Для пожилых людей были организованы подвижные конкурсы. Участники выполняли упражнения с мячом, соревновались в скорости и ловкости, выполняя задания с клюшкой и мячом, и меткости, сбивая кегли. После разминки группа прошла дистанцию по парку в технике скандинавской ходьбы. 

Занятия для жителей старшего поколения проводят несколько инструкторов центра «Физкультура и здоровье» в разных частях Московского района. Участники выполняют общеукрепляющие упражнения для мышц и суставов, занимаются скандинавской ходьбой, играют в настольный теннис, сдают комплекс ГТО, получают консультации инструкторов по всем вопросам, связанным с общей физической подготовкой и практиками активного долголетия. Узнать актуальную информацию о работе инструкторов и записаться на занятия можно по телефону 241-34-82.

Поделиться