Московский район

Спортивные мероприятия для пожилых жителей Московского района проведет спортивный центр «Физкультура и здоровье» в октябре.

1 октября в 10.00 в зале Дома молодежи «Пулковец» (5-й Предпортовый проезд, д. 8, к. 5) состоится  спортивный праздник, посвященный Международному дню пожилых людей.

2 октября в 11.30 в боулинг-клубе ТЦ «Сенная» (ул. Ефимова, д. 3) состоится 8-ой ежегодный турнир по боулингу, посвященный Международному дню пожилых людей.

7 октября в 10.00 в спортивном зале на пр. Космонавтов, д. 28, к. 1 пройдет праздник «Нам года – не беда!».

В этот же день в 12.00  в зале на ул. Пулковской, д. 11 состоится праздник «Мои года – мое богатство!».

16 октября пройдет традиционный осенний спортивный праздник «Да здравствует ходьба!» для любителей скандинавской ходьбы. В программе мероприятия – большая гимнастическая разминка и проход по дистанции с правильным выполнением техники скандинавской ходьбы.

Кроме того, занятия для жителей старшего поколения будут проводить несколько инструкторов центра в разных частях Московского района по будним дням в утренние и дневные часы. Участники выполняют общеукрепляющие упражнения для мышц и суставов, занимаются скандинавской ходьбой, играют в настольный теннис, получают консультации инструкторов по всем вопросам, связанным с общей физической подготовкой и практиками активного долголетия.

Узнать актуальную информацию о работе инструкторов и записаться на занятия можно по телефону 241-34-82.