C восточной гимнастикой познакомились представители старшего поколения Московского района.
Мастер-класс для пенсионеров «Утренний комплекс: Цигун ламы» провела инструктор-методист по адаптивной физической культуре Марианна Бекетова . Участниками стали граждане пожилого возраста и жители близлежащих домов.
Мероприятие прошло на открытом воздухе. Участники мастер-класса узнали, как избавиться от болей в спине и начать путь к оздоровлению позвоночника и суставов, а также получили заряд энергии и бодрости на целый день.