Центральный район

В Центральном районе особое внимание уделяется поддержке граждан пожилого возраста. Комплексным центром социального обслуживания населения за 2025 год предоставлено более 1,3 млн социальных услуг свыше 19 тысячам жителей. Успешно реализуется приоритетный проект Санкт‑Петербурга «Забота о людях серебряного возраста», направленный на повышение социальной активности и качества жизни старшего поколения. Развивается инфраструктура для занятий физической культурой и спортом. В комплексном центре социального обслуживания работает множество спортивных секций: суставная гимнастика, фитнес, общая физическая подготовка, скандинавская ходьба, оздоровительные прогулки, танцы. Занятия проходят абсолютно бесплатно, записаться на них может любой желающий.

24 февраля для посетителей отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов (4-я Советская ул., д. 6) Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района состоялся мастер-класс по физической культуре. Провела занятия специалист по социальной работе Соловьева Юлия.

Физические нагрузки под внимательным руководством специалиста способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, укреплению иммунитета и нормализации сна. Улучшается обмен веществ, восстанавливается мышечная масса. Силовые тренировки эффективно укрепляют костную ткань. Во время занятий спортом выделяются эндорфины — гормоны радости. Так, после занятия у всех участников мастер – класса улучшается настроение и человек чувствует себя более счастливым.

Дружная команда спортсменов выполнила весь комплекс упражнений, но особенно увлекла игра в мяч: «клубок» - она развивает память, концентрацию внимания, укрепляет мышцы ног и рук. В конце занятий все участники дали волю фантазии и выполнили движения в танцевальном ритме – было очень весело! А релаксация помогла восстановить организм после занятий спортом за счёт снятия напряжения

«Старшее поколение точно уверено, возраст — не приговор, иногда он становится отправной точкой.  Посетители комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района - это не просто люди старшего возраста — это наши любимые бабушки и дедушки, ради которых мы делаем все возможное, чтобы их жизнь продолжалась, и поколение, обладающее уникальным опытом, передавало лучшие традиции молодежи и всегда чувствовало себя абсолютно востребованным», - отметила Юлия Николаевна.

Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального района приглашает представителей старшего поколения присоединиться. Занятия по танцам, рисованию, спортивные тренировки проводятся каждый день. Получить консультацию можно по телефону: 710-78-08, 710-78-09, 271-46-08.