Центральный район

В Центральном районе для представителей серебряного возраста проходят занятия по фитнесу

Загрузить фото 211,9 КБ

Посетители социально-досугового отделения Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района (Литейный пр., д.11) приняли участие в очередном занятии спортивной секции. Его провела инструктор групповых программ по фитнесу Филатова Ирина.

На отделении фитнес тренировки для представителей серебряного возраста проходят регулярно. Желающие поддержать свое здоровье имеют возможность 2 раза в неделю тренироваться в рамках программы «Спортзал для всех».

Также состоялось вручение сертификатов участникам Международной акции «10 000 шагов к жизни». Инициатором акции выступила общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации». Главная цель – напомнить, что простая и доступная ходьба – это мощный инструмент для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

С 28 сентября по 5 октября во всех регионах России и за ее пределами зарегистрированные участники выходили на дистанцию в 10 000 шагов. Это мероприятие направлено на пропаганду здорового образа жизни и привлечение внимания к важности физической активности. Посетители Центра также стали частью данной акции.

Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального района оказывает широкий спектр услуг по реабилитации, помощи и организации досуга людей старшего поколения. Для записи на занятия можно обратиться по телефону: 710-78-08.