В Центральном районе прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»

16 апреля 2025

В рамках акции на Синопской набережной собрались жители, граждане серебряного возраста и представители здравоохранения Центрального района, чтобы вместе сделать шаг к здоровью и позитивным эмоциям.

 

Скандинавская ходьба — это не просто тренд: её ценность для здоровья давно подтверждена научно. Врач лечебной физкультуры Городской поликлиники № 39 Людмила Борисовна Слабухина рассказала о физических и психологических преимуществах этого вида активности.

 

В КЦСОН Центрального района еженедельно проходят занятия по скандинавской ходьбе. Если вы или ваши близкие хотите присоединиться к занятиям, обратиться в центр можно по телефону: +7 (812) 710-78-08.

 

 

Поделиться