Центральный район

Посетители КЦСОН Центрального района приняли участие в тренинге по тренировке памяти

Загрузить фото 144,0 КБ

Для посетителей социально-досугового отделения граждан пожилого возраста №2 Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района Санкт‑Петербурга прошел очередной тренинг по тренировке памяти.

Главной темой встречи с психологом были реабилитационные упражнения для пожилых граждан с нарушением сосудистой системы мозга. На занятие посетители узнали о нейробике – комплексе упражнений, помогающих тренировке мозга и улучшению его работы.

В рамках тренинга Людмила Александровна подготовила участникам встречи ряд упражнений, направленных на тренировку памяти, логики и воображения: «Вертушка», «Левша-Правша», «Читаем вверх ногами», «Веретено», «Две орбиты», «Пальчик-пальчик» и «Динамический замок».

Присутствующие отработали на практике рекомендации психолога, которые помогают укрепить память и сделали вывод о том, что пальчиковые упражнения – это процесс, который тренирует мозг и поддерживает его в здоровом состоянии.

Комплексный центр социального обслуживания населения Центрального района оказывает широкий спектр услуг по реабилитации, помощи и организации досуга людей старшего поколения. Для записи на занятия можно обратиться по телефону: 710-78-08.