Спортивная школа олимпийского резерва «Академия легкой атлетики Санкт‑Петербурга» (Манежная пл., 2) приглашает на Дни открытых дверей – детей от 9 лет и спортсменов, имеющих спортивный разряд или звание, желающих попробовать себя в легкой атлетике.
Перечень нормативов (для групп начальной подготовки):
– челночный бег 3х10 метров
– сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами
– прыжки через скакалку в течение 30 секунд
– метание мяча весом 150 грамм
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
– бег (кросс) на 2 километра (бег по пересеченной местности).
Попробовать себя в роли легкоатлета и сдать нормативы можно:
– 21, 25 и 28 августа
– 1, 4, 8, 11, 15, 18, 22, 25 и 29 сентября.
Начало – в 16.00.
Для посещения занятия необходимо:
– записаться (по телефону или почте),
– принести с собой справку (медицинского допуска) с указанием группы здоровья и физкультурной группы,
– иметь с собой спортивную форму и спортивную обувь.
Набор ведется в группы спортивно-оздоровительные и начальной подготовки (с 9 лет), а также в группы тренировочных этапов (спортсмены, имеющие спортивный разряд или звание по легкой атлетике).
Дополнительная информация по телефону: +7(994)424-58-30 и почте – sport@alaspb.ru