Мастер-класс по гиревому спорту

12 декабря 2023

В городе на Неве, на площадке тренажерного зала Инженерно-технологической школы № 777, состоялась открытая тренировка по гиревому спорту.

Мастер-класс для обучающихся провели пятикратная чемпионка России по гиревому спорту Анна Руднева и мастер спорта международного класса, пятикратная чемпионка мира, мастер спорта по тяжелой атлетике Анастасия Лазарева.

Известные спортсменки провели разминку, продемонстрировали комплекс упражнений с гирями и показали, как нужно делать растяжку. И, конечно, рассказали о своем спортивном пути и поделились секретами мастерства.

Поделиться