В лектории ПРОСТО.Калининский прошел воркшоп по нейрографике.
Участники мастер-класса узнали, как изобразительное искусство влияет на качество жизни человека. Участники получили практические инструменты, которые помогли управлять эмоциями, преодолевать негативные настроения и работать с бессознательным. Они изучили основные принципы нейрографики, научились через творчество проживать трудности и находить баланс в жизни. В ходе мастер-класса участники смогли потренировать навыки рисования с экспертом, который продемонстрировал, как выражать свои эмоции и чувства на бумаге.
«В рамках воркшопа нам удалось познакомиться с основами нейрографики и на практике применить полученные знания. Ведущий объяснил нам все нюансы данной техники, помог понять внутреннее состояние и через рисование ощутить расслабление и увидеть себя с новой стороны», - рассказала Ермолина Екатерина, участница мероприятия. Ведущий мастер-класса поделился своим опытом в области самопознания, ответил на вопросы участников и дал обратную связь. Регистрация на сайте prostospb.team.
Справочно:
Молодёжное пространство «ПРОСТО» – проект Правительства Санкт‑Петербурга, реализуемый Комитетом по молодежной политике и взаимодействию с общественными организациями. ПРОСТО предоставляет бесплатную инфраструктуру и мероприятия для молодых людей в возрасте от 14 до 35 лет. Сегодня в Петербурге работают уже 6 точек молодежного пространства.