Комитет по молодежной политике и взаимодействию с общественными организациями

Сентябрь – месяц заботы о ментальном здоровье

Загрузить фото 87,9 КБ

19 сентября в 19.00 в ПРОСТО.ORIGINAL (Набережная реки Карповки, 5АК) пройдет первое занятие нового цикла «Менталлика», связанного с вопросами ментального здоровья.

Ментальное здоровье человека влияет на все сферы его жизнедеятельности. Осень – тяжелый период, когда человек испытывает высокий уровень нагрузки и подвержен риску появления психологических проблем. На новом цикле «Менталлика» молодые люди смогут получить навыки по управлению собственной мотивацией и знания о депрессии, ее признаках и что нужно делать при их появлении. Помимо лекций и тренингов участников ждут психологические консультации с экспертами. Все занятия бесплатные, необходимо только зарегистрироваться на сайте простоспб.рф.

Расписание цикла «Менталлика»:

19.09 19:00 лекция «Как быстро включаться в работу или учебу?». Спикер: Наталья Тимофеева, психолог, клинический психолог, автор программ и тренингов.

20.09 19:00 практика «Как быстро включаться в работу или учебу?». Спикер: Наталья Тимофеева, психолог, клинический психолог, автор программ и тренингов.

21.09 19:00 лекция «Депрессия: как понять и что делать?». Спикер: Алина Бевз, психолог, студентка Московского института гештальта и психодрамы.

23.09 с 18:00 до 22:00 – кабинет психологической помощи с Мариной Дымовой, клиническим психологом, специалистом в области КПТ и кризисной психологии, психологом центра «КОНТАКТ».

24.09 с 11:00 до 15:00 – кабинет психологической помощи с Дарьей Новиковой, психологом, групповым терапевтом, супервизором, владелицей психологического центра «Вместе».

25.09 с 14:00 до 18:00 – кабинет психологической помощи с Юрием Земцовым, гештальт-терапевтом, специалистом КПТ в психологической клинике СПбГУ.

Справочно:

Молодёжное пространство «ПРОСТО» – проект Правительства Санкт‑Петербурга для молодых людей в возрасте от 14 до 35 лет. В ПРОСТО  созданы бесплатные условия для комфортной работы и учёбы: коворкинг и современная оргтехника, библиотека с актуальной литературой, а также фотостудии и оборудование для съёмок. В пространстве проходят лекции и мастер-классы, образовательные программы, а также встречи с известными людьми. ПРОСТО работает с 2019 года, в 2021 году по поручению губернатора Санкт‑Петербурга открылись и работают ещё три филиала.

Дополнительная информация: по тел.: +7(922)932-01-17 или по email: press@prostospb.team – пресс-секретарь молодёжного пространства «ПРОСТО» Алена Каткова.