Отправляясь на купание, помните о мерах безопасности!

2 июля 2013

Только за июнь на водоемах Санкт‑Петербурга погибли 26 человек. Наиболее частые причины гибели людей - купание в пьяном виде, купание в запрещенных местах (например, у плотин), на неблагоустроенных пляжах, переохлаждение (вода ниже 18 градусов, воздух ниже 22), ныряние в водоемы с необследованным дном, перегруз плавающих средств, использование самодельных плавсредств, купание детей без сопровождения взрослых.

Помните: купание в нетрезвом виде чаще всего приводит к трагедии!

Правила безопасного поведения на воде:

     Купайся только в специально оборудованных местах
     Не нырять в незнакомых местах
     Не заплывать за буйки
     Не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде
     Людям, не умеющим плавать, стоит купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.

Если тонет человек:

    Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
    Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь»
    Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце
    Если хорошо плаваете, снимите одежду, обувь и вплавь доберитесь до берега 

Если тонешь сам:

     Не паникуйте
     Снимите с себя лишнюю одежду
     Кричите, зовите на помощь
     Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов
     Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку.
     Она поможет вам, если в воде начнутся  судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните
     несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко
     выпрямите его. Плывите к берегу

Вы захлебнулись водой:

                                  Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне
                                  Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте
                                  несколько резких выдохов, помогая себе руками
                                  Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений
                                  Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу
                                  При необходимости позовите людей на помощь.