Скандинавская ходьба в МО Гавань

В рамках фестиваля городской среды «Выходи гулять» с января по май, два раза в неделю (среда, пятница), в Шкиперском саду проходят занятия по скандинавской ходьбе. Жители МО Гавань в любую погоду, время дня и года выходят на старт своей новой тренировки, продолжительностью 1,5 часа. Если нет палок — дают!

Скандинавская ходьба с палками, в последние десятилетия набравшая невероятную популярность во всем мире, является прекрасным средством совместить полезное с приятным. Противопоказаний для занятий этим видом оздоровительной гимнастики практически не существует, а уроки скандинавской ходьбы для начинающих чрезвычайно просты, понятны и очень быстро усваиваются.

 

 

 

 

Дата изменения: 25 апреля 2018 г.