Физкультурно-оздоровительный комплекс «Витамин»
ул. Олеко Дундича, д.32
951-92-62
http://vkontakte.ru/club14969635
Руководитель: Мефодьева Надежда Михайловна
Физкультурно-оздоровительный комплекс «Витамин» открылся в 2010 году. Общая площадь комплекса составляет 2437 кв.м.
ФОК "Витамин" – это тренажерный зал, все виды фитнеса, отдельный зал для единоборств и специальные группы для детей всех возрастов. Каждый зал комплекса оборудован в соответствии с современными требованиями к спортивным и фитнес-залам.
Для подростков в возрасте от 12 до 17 лет предоставляются бесплатные абонементы на занятия, для студентов в возрасте от 18 до 23 лет действуют специальные скидки, а для взрослых предусмотрена гибкая система абонементов.
Студии и секции: тренажерный зал, все виды фитнеса, дзюдо, карате, бокс, ушу, самбо, айкидо, таеквон-до, беби-данс, бель-данс, современные танцы, аэробика и др.
Расписание на 2011 год
ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ
Понедельник
10:00-12:00 Бокс (ВЗР.), тр. Пинчук М.С.
13:00-15:00 Бокс (ВЗР.), тр. Ковалев Д.А.
15:00-16:00 Айкидо (5-11 лет), тр. Галахова М.Е.
16:00-17:00 Дзюдо (8-11 лет), тр. Асланов Д.А.
17:00-18:00 Дзюдо (5-7 лет), тр. Асланов Д.А.
18:00-19:30 Дзюдо (12-17лет + Взрослые), тр. Асланов Д.А.
19:30-21:00 Ушу (12-17 лет + Взрослые), тр. Бандурка О.Н.
21:00-23:00 Тайский бокс (муай-тай), тр. Федотов С.
Вторник
10:00-12:00 Бокс (ВЗР.), тр. Пинчук М.С.
14:00-15:00 Каратэ-до (5-8 лет), тр. Пленков К.М.
15:00-16:00 Самбо (рук. бой), тр. Иванов П.П.
16:00-17:15 Бокс (8-11 лет), тр. Файдышев Р.М.
17:15-19:15 Бокс (12-17 лет), тр. Файдышев Р.М.
19:15-21:00 Бокс (18лет и старше), тр. Файдышев Р.М.
21:00-23:00 Самбо (ВЗР.), тр. Иванов П.П.
Среда
10:00-12:00 Бокс (ВЗР.), тр. Пинчук М.С.
13:00-15:00 Бокс (ВЗР.), тр. Ковалев Д.А.
15:00-16:00 Таеквон-до (5-11 лет) Мозесюк О.С.
16:00-17:00 Дзюдо (8-11 лет), тр. Асланов Д.А.
17:00-18:00 Дзюдо (5-7 лет), тр. Асланов Д.А.
18:00-19:30 Дзюдо (12-17 лет + Взрослые), тр. Асланов Д.А.
19:30-21:00 Ушу (12-17 лет + Взрослые), тр. Бандурка О.Н.
21:00-23:00 Тайский бокс (Муай-тай), тр. Федотов С.
Четверг
10:00-12:00 Бокс (ВЗР.), тр. Пинчук М.С.
14:00-15:00 Каратэ-до (5-8 лет), тр. Пленков К.М.
15:00-16:00 Самбо (рук. бой), тр. Иванов П.П.
16:00-17:15 Бокс (8-11 лет), тр. Файдышев Р.М.
17:15-19:15 Бокс (12-17 лет), тр. Файдышев Р.М.
19:15-21:00 Бокс (18 лет и старше), тр. Файдышев Р.М.
21:00-23:00 Самбо (ВЗР.), тр. Иванов П.П.
Пятница
10:00-12:00 Бокс (ВЗР.), тр. Пинчук М.С.
13:00-15:00 Бокс (ВЗР.), тр. Ковалев Д.А.
15:00-16:00 Айкидо(5-11 лет), тр. Галахова М.Е.
16:00-17:00 Таеквон-до (5-11 лет) Мозесюк О.С.
18:00-19:00 Ушу (5-7 лет), тр. Бандурка О.Н.
19:00-20:00 Ушу (8-11 лет), тр. Бандурка О.Н.
20:00-21:30 Дзюдо (12-17 лет + Взрослые), тр. Асланов Д.А.
21:30-23:00 Тайский бокс (муай-тай), тр. Федотов С.
Суббота
10:00-12:00 Бокс (ВЗР.), тр. Пинчук М.С.
15:00-16:00 Самбо (рук. бой), тр. Иванов П.П.
16:00-17:30 Бокс (8-11 лет), тр. Файдышев Р.М.
17:30-20:00 Бокс (12-17 лет), тр. Файдышев Р.М.
20:00-22:00 Бокс (18 лет и старше), тр. Файдышев Р.М.
Воскресенье
10:00-11:00 Ушу (5-7 лет), тр. Бандурка О.Н.
11:00-12:00 Ушу (8-11 лет), тр. Бандурка О.Н.
ЗАЛ ФИТНЕСА
Понедельник
10:00-11:00 Fitball, Юля
11:00-12:00 BodySculpt, Юля
12:00-13:00 BodySculpt, Лена
13:00-14:00 Stretching, Лена
14:00-15:00 Lower Body, Лена
17:00-17:30 Baby dance (4-6 лет), Любовь
17:30-18:10 Baby dance (5-7 лет), Любовь
18:15-19:15 Pilates + Callanetics (начинающие), Любовь
19:15-20:15 Belly dance (взр.), Любовь
20:15-21:15 Pilates+ Callanetics (продолжение), Любовь
Вторник
10:00-11:00 Flex, Алена
11:00-12:00 Fitball, Алена
12:00-13:00 Body Sculpt, Алена
13:00-14:00 Bums + ABS, Лена
14:00-15:00 Flex, Лена
15:00-16:00 BodySculpt, Лена
16:00-17:00 Современные танцы (8-11 лет), Сергей, Катя
17:00-18:30 Современные танцы (12-14 лет), Сергей, Катя
18:30-20:00 Современные танцы (15-17 лет), Сергей, Катя
20:00-21:00 Современные танцы (взрослые), Сергей, Катя
Среда
11:00-12:00 Pilates + Callanetics (продолжение), Любовь
12:00-13:00 Bellydance (взр.), Любовь
13:00-14:00 Йога,Любовь
14:00-15:00 Flex, Алена
15:00-16:00 BodySculpt, Алена
16:00-17:00 Fitball, Алена
17:00-18:00 Flex + ABS, Алена
18:00-19:00 Interval, Татьяна
19:00-20:00 Stretching, Татьяна
20:00-21:00 Lady dance, Татьяна
Четверг
10:00-11:00 Flex + ABS, Лена
11:00-12:00 Body Sculpt, Лена
12:00-13:00 Lower Body, Лена
13:00-14:00 Fitball, Алена
14:00-15:00 Flex, Алена
15:00-16:00 Body ballet, Алена
17:00-17:30 Baby dance (4-6 лет), Любовь
17:30-18:10 Baby dance (5-7 лет), Любовь
18:15-19:15 Pilates + Callanetics (начинающие), Любовь
19:15-20:15 Belly dance (взр.), Любовь
20:15-21:15 Pilates + Callanetics (продолжение), Любовь
Пятница
10:00-11:00 Fitball, Юля
11:00-12:00 Body Sculpt, Юля
12:00-13:00 Flex, Алена
13:00-14:00 Upper body, Алена
14:00-15:00 Fitball, Алена
15:00-16:00 Flex + ABS, Алена
16:00-17:00 Современные танцы (8-11 лет), Сергей, Катя
17:00-18:30 Современные танцы (12-14 лет), Сергей, Катя
18:30-20:00 Современные танцы (15-17 лет), Сергей, Катя
20:00-21:00 Современные танцы (взрослые), Сергей, Катя
Суббота
11:00-12:00 Body ballet, Алена
12:00-13:00 Fitball, Алена
13:00-14:00 Flex, Алена
14:00-15:00 Pilates + Callanetics (начинающие), Любовь
15:00-16:00 Bellydance (начинающие), Любовь
16:00-17:00 Йога (начинающие),Любовь
17:00-18:00 Йога (продолжение),Любовь
Воскресенье
16:00-17:00 Современные танцы (8-11 лет), Сергей, Катя
17:00-18:30 Современные танцы (12-14 лет), Сергей, Катя
18:30-20:00 Современные танцы (15-17 лет), Сергей, Катя
20:00-21:00 Современные танцы (взрослые), Сергей, Катя
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
понедельник-пятница с 07.00 до 23.00
суббота-воскресенье с 8.00 до 22.00
Версия для печати
